Napriek tomu, že som zdravotník a veľa vecí o tehotenstve a pôrode mi boli známe, predsa len som bola tehotná a išla rodiť po prvý krát a chcela som sa pripraviť na pôrod čo najlepšie. Mojou túžbou bolo porodiť čo najprirodzenejšie. Kedže som aj v minulosti cvičievala jogu, chcela som v cvičení pokračovať aj v tehotenstve. Hneď na prvej hodine gravid jogy ma Saša oslovila svojim zdravým sedliackym rozumom spojeným so ženským myslením. Absolvovala som u nej predpôrodný kurz, ktorý mi dal praktické informácie z prvej ruky, “know-how” ktoré bežne nezistite z návštevy pôrodnice, tipy ako sa pripraviť na nemocničný pobyt a rady ohľadom dojčenia, na ktoré sa častokrát zabúda. Myslím si, že aj vďaka cvičeniu gravid jogy a Saškiným radám bol môj pôrod rýchly (necelé 3 hod od prijatia do nemocnice) a bez pôrodných poranení či nastrihu. Dúfam že pri ďalšom tehotenstve sa mi tak isto podarí chodiť na Saškine hodiny a tak sa pripraviť na pôrod.
Ochrana osobných údajov
Táto webová stránka používa súbory cookie, aby sme vám mohli poskytnúť najlepšiu možnú používateľskú skúsenosť. Informácie o súboroch cookie sa ukladajú vo vašom prehliadačii.